kiedy brac

[...] min. pol roku beda juz mogli wziasc suple - z reguly kreatynke. a na kox wg mnie jesli juz sie zdecyduja to njalepiej po nie mniej niz 2 latach cwiczen. ale wiesz- to kiedy zaczyna sie brac to jest wybor tego co sie na to decyduje. mozna i zacac od poczatku, ale na dobre im to nie wyjdzie. pozdrawiam Jesli moja wypowiedz Ci pomogla, to [...]

Aha no i jak zawsze cos mi umknelo. Jak najlepiej brac Winko po posilku czy kiedy ? Dzieki ... NaJpiĘKniEjSzA JeSt ZeMsTa BoGóW ...

To wie ktoś kiedy się powinno brać tą Tyrozynę, czy nie? Rejpon

..noooooo nie jestem wyrzeźbionym modelem troche masy mam (95 kg):) A kiedy to brać ?? w jakich porach dnia(lub nocy)??

Lucek a moglbys poradzic kiedy i ile brac tych amino? z gory dzieki i wszyscy po sogu dostali Co jest?

Witam! Tak sobie czytam te negatywne wypowiedzi odnośnie DM i zastanawiam się czy przypadkiem nie jestem jakiś kurcze dziwny. Do brania DM namówił mnie mój kumpel ze sporym stażem na siłce. Bardzo sobie chwalił ten preparat i efekty uzyskane przy jego pomocy. Mówił że z tym zastępywaniem sterydów to lipa, ale że i tak się [...]

[...] zeby sie nie zanudzic zeby czas szybcie minoł. po kilku kilkunastu miesiacach moze latach to staje sie ich koszmarem na poczatku było fajnie za***iscie ale nawen niewiesz kiedy sie uzalezniłes. Puzniejbedziesz sie budził rano i musiał sobie do***ac bo inaczej jak nie wciagasz to nie zyjesz. Tak jest u wielu osób które znam . Co naprzykłąd [...]

[...] czuc po odstawieniu TP). Teraz jestem 12 dzien na TP. Zmieniac cos jeszcze? Czy zostawic tak jak rozpisalem? 2.I jeszcze jedno - czy jak jestem na TP, to czy powinienem pic kawe? jesli tak to kiedy? razem z TP czy jakis czas po? jak to z tym jest? Jesli moja wypowiedz Ci pomogla, to kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi. Feel The Beat

witam jestem żółtodziobem, więc zwracam się do wszytkich mądrych głów na tym forum z takimi oto pytaniem: -tylko trzy razy w tygodniu trenuję (2xaeroby+1xbasenik)i nie chcę brać termy codziennie, czy to ma jakiśkolwiek sens, gdy będę brała termę tyko przez te trzy dni kiedy ćwiczę? pozdrawiam ***dolce far niente***

wytłumacz sobie sam - po co to jest i co z tym zrobisz (twoj organizm) w nocy kiedy naprawde do spania nie potrzeba energii, i wiesz co sie stanie -> wzrośnie ci masa (tłuszczu ) na noc nie jemy nie pijemy nic chyba ze coś specjalnie sie powinno brać na noc(tabletki na sen ), bo organizm musi odpocząć żoładek itp cały układ trawienia najesz [...]

[...] therme przed samymi treningami,ktore i tak sa tak intensywne ze bez spalaczy jestem caly mokry .chce sprawdzic jak to zadziala na moj organizm a w przyszlym roku przed zawodami zrobie rozpiche w calosci jak bede muszal stracic mase .(chodzi mi o to pocenie kiedy ono sie pojawia i ile sie utrzymuje) pozdrawiam "KARATE NI SENTE NASHI"

kiedy najlepiej brac bcaa i hmb podczas cyklu z therma zeby zapobiec spalaniu miesni przed aerobami, po, rano, wieoczorem, czy jescze inaczej ?

ciekawy artykuł i przerażający zarazem. wielu z tu obecnych pomyśli jednak że to ich nie dotyczy bo ci którzy gryza glebę przez doping to byli zawodowcy co zażywali stery cały czas i na wielka skalę. prawda jest jednak taka, że w przypadku dopingu w pewnym momencie każdy musi powiedzieć "stop" kiedy minusy zaczynają brać górę.

e-lite:dzięki ale co do tego mógłbyś mi mi powiedziec jak co brac i kiedy???? kuczis:molbys blizej herbalean??ne słyszałam o tym,a co do fut-b.to jaki jest najlepsz?? KATALINA

to w sumie oczywiste ale dla przypomnienia: do całego cyklu hepatil lub heparegen na wątrobę: od momentu wzięcia mety 2 tabletki trzy razy dziennie (przed jedzeniem) do zakończenia cyklu oraz jeszcze co najmniej 2 tygodnie po nim. najlepiej robic badania na enzymy wątrobowe to wtedy widać kiedy można przestac brać hepa.nara

[...] się kurczyć i stąd biorą się obwisłe mięsnie i obwisłą skóra. Sterydy powinno się brać w ten sposób, że stopniowo zwiększasz dawkę, dochodzisz do szczytu, czyli momentu, kiedy bierzesz najwięcej, a potem stopniowo zmniejszasz dawkę, aż dochodzisz do zera. Cały czas przy tym musisz trenować. Niedopuszczalną sprawą jest natychmiastowe odłożenie [...]

[...] 2 x 5 g to nie jest oczywiście faza nasycenia, a jeśli chodzi o branie kreatyny to jest tyle opinii ile forumowiczów. Najlepiej przetestować na sobie i wtedy będzie ok. Ja brałem kretke na kilka sposobów i muszę przyznać, że najlepiej mi szło kiedy brałem ją z samego rana na czczo, minimum godzinę przed śniadaniem razem z glukozą. Pozdrawiam. Byk

[...] z tłuszzcem a nie wydaje mi sie przy Twoich wymiarach i nie amsz przeciwskazań zdrowotnych ( choroby serca, nadcisnienie) to możesz śmiało brać. Jenak polecił bym innego rodzaju suple dla Ciebie np zielona herbata Olimpa, fat burnera, hca, chitosan,... Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] ( w pierwszej osobie ) tylko prosił kogos innego swoja droga swietnie znasz historie choroby swojego kumpla :))))))))))) a tak w ogóle to znam podobny przypadek kolesia , kiedy zaczynałem gosc był ze 2 razy wiekszy ode mnie,wielki i w ogóle , a teraz z/a/j/ebał bym go jednym strzałem ,bo jest cienki jak zapałka,po ssa zostały mu tylko [...]

Nie widze sesnu brać takich ilości wystarczy 150-200 gr dziennie przez min 2-3 mies. + białko + dieta i efekty furowane Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse